法媒：中国年轻人用音疗小睡给自己“充电” 法媒她已经尝试了所有方法

法新社1月26日文章 ，充电原题 ：锣 、法媒床和蜡烛：中国年轻人通过小睡来消除压力 柔和的中国菲律宾东方夏威夷玩场娱乐【Aurl:www.8233066.com】送888元灯光 、沙发床和舒缓的年轻铃铛声 ，在北京一家“休闲学院”的人用午休时间，许多精疲力竭的音疗中国年轻人终于安然入睡了。年轻的小睡轩易（音）是中国约3亿失眠者之一，这主要因为他们在人口稠密的充电大都市打拼时的压力 。

轩易透露，法媒她已经尝试了所有方法，中国从心理咨询到精油，年轻只为让自己睡得更好些
。人用“我在办公室里感到压力很大 。音疗菲律宾东方夏威夷玩场娱乐【Aurl:www.8233066.com】送888元有时是小睡因为我有很多工作，有时是充电因为焦虑 。我凌晨2
、3点才能睡着，但必须在早上7点起床去工作 。”

在李燕（音）创办的“声音疗愈”工作室里，伴随着锣、雨棒和手碟等乐器发出的舒缓的声音
，轩易和其他参与者很快就进入甜蜜的梦乡。50分钟后，他们就起床了
，大部分人摆脱了压力
，这种体验每次收费180元。

“几十个情绪紧张的人来到这里躺下 ，想让大脑休息一下 ，这就像是给手机电池充电，从3%到100%
。”李燕表示，她经常接到客户的电话 ，那些年轻人正在经历着压力
、焦虑和失眠，“他们会对我说，半小时就到 ，我已经累得不行了”。一份健康报告显示 ，这些客户中不少是在创新技术和互联网领域工作的，这是中国抑郁症和焦虑症患者比例最高的行业 。

李燕的工作室位于北京市中心 ，被办公楼环绕，为这座城市里繁忙的年轻人提供一段空闲日程 。“很多情绪和问题浮出水面，人们需要面对自己的内心。在一个需要通过电子游戏或购物来放松的时代，快乐是一种奢侈品” 。对于轩易来说，在工作室里的这些开销是值得的，“如果我不为这些放松课程付费，也许我就该付钱给医生了”
。（吕克译）